การสำรวจจิตใจ การสตรีมความสงบ การนอนหลับ การผ่อนคลาย: แอปพลิเคชันที่เปลี่ยนชีวิต
Mindshift Meditation Sleep Relaxation เป็นแอปฟรีสำหรับ Android ที่พัฒนาโดย Pavel Belovol แอปนี้ช่วยให้คุณสามารถบรรลุผลกระทบที่เปลี่ยนแปลงได้จากการทำสมาธิ ซึ่งรวมถึงการลดความเครียดและวิตกกังวล การปรับปรุงความ Concentration และการพักผ่อนในแต่ละวันเพียงแค่ 10 นาที Mindshift จะให้คุณมีโอกาสทำสมาธิได้ทุกเวลาและทุกที่
แอปนี้มาพร้อมกับตั้งเวลาสำหรับการทำสมาธิ การเข้าถึงชุมชนของคนที่คิดเหมือนกัน และคอร์สสอนเรียนขั้นตอนการทำสมาธิและการมีสติภาพ คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคที่ง่ายที่สุดและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้เริ่มต้น พร้อมกับการแยกแยะข้อผิดพลาดที่พบบ่อย วันๆ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการจัดการกับอารมณ์ของคุณ รับมือกับความเครียดและวิตกกังวลตามอัธยาศัยของคุณ แอปนี้เป็นภาษารัสเซียทั้งหมด
